四姑娘山ライトハイキング | 成都四姑娘山（双橋溝+長坪溝）3日間ショートハイキングの旅

朝、約5時間（約214キロ）の移動で、「東洋のアルプス」と称される【四姑娘山】へ観光に向かいます。四姑娘山は壮麗な雪山と峡谷の景観で知られ、「蜀山皇后」とも呼ばれています。四大主峰があり、それぞれ大姑娘山（標高約5355メートル）、二姑娘山（標高約5454メートル）、三姑娘山（標高約5664メートル）、幺妹峰（標高約6250メートル、四川第二の山峰）です。この四峰が並び立つ姿は乙女のようであることから「四姑娘山」と名付けられました。四姑娘山の絶美な自然景観と深いチベット文化をよりよく体験するために、長坪溝・双橋溝・海子溝という三大峡谷は見逃せません。また、四姑娘山は2006年に「四川ジャイアントパンダ生息地」の中核区として世界自然遺産に登録され、臥龍保護区と連動しています。 平坦な成都平原を離れ、標高約4523メートルの巴朗山峠を越えます。沿道では雲海と雪山が互いに映え合い、息をのむほど美しく、旅に比類のない美しさを添えます。標高約3160メートルの四姑娘山鎮に到着後、ホテルにチェックインし、休息します。 午後、四姑娘山鎮から約7キロの双橋溝（標高約2900メートル～3840メートル）へ観光に向かいます。これは四姑娘山景区で最も開発が進み、景観が最も集中する渓谷で、全長約40キロ、雪山群、高山湖、原始林などの自然景観を主とし、「四姑娘山の視覚的名刺」と称されています。全区間観光車で移動でき、観光はとても楽です。また、紅杉林、草原と雪山の景色がスイスに似ていることから「中国版小スイス」と呼ばれ、写真愛好家の天国です。景区の観光バスに乗って紅杉林（標高3840メートル）まで直行できます。ここは秋には針葉樹が黄金色に輝き、冬には雪に覆われ、三方はピラミッド状の雪峰に囲まれ、壮麗な雪山森林景観を形成しています。帰路、観光バスは布達拉峰を通ります。ポタラ宮に似ていることから名付けられ、山麓には神聖な経幡と白塔、魅力的な花海と草原があり、チベット式人文、雪山の逆影、公路大片の撮影に最適で、公路上と道路脇の浅瀬が最良の撮影スポットです。途中、観光バスの停車場で下車し、徒歩で撵魚壩（夏季は漂流の緩流区間、冬季は結氷して青い氷の河床となり、河岸沿いの草原が魅力的）、四姑娜措（湖に雪山が映り、枯れ木の造型が独特で、幻想的な光と影を撮影可能）、盆景灘（小さな湖群とカルシウム化灘で構成）など驚嘆すべき自然風景を観光し、雪山、森林、草原、渓流、飛瀑が織りなす天然の絵巻に酔いしれることができます。 観光終了後、四姑娘山鎮に戻って休憩します。

朝食後、中国の經典徒步路線TOP10の一つである長坪溝（標高約3300～3700メートル）の観光に向かいます。ここは四姑娘山景区「三溝」の一つで、全長約29キロメートルあり、専用の観光バス、徒步小径、桟道、乗馬ルートを備えており、絶佳な観光体験を提供し、四姑娘山の原始生態と民族風情の精華を存分に楽しむことができます。 本日のトレッキングルート推奨：長坪溝入口で観光車に乗車→ラマ寺（トレッキング起点、チベット式寺院遺跡、雪山と一緒に撮影できる定番スポット）→唐柏古道（原始林の遊歩道区間、古柏樹群で有名、茶馬古道の遺構）→枯樹灘（石灰化した枯樹群と渓流景観、冬季の雪景色が特に独特、虫虫脚瀑布、沙棘林などの見どころに接続）→下干海子（現在は登山大本営と牛羊牧場、雪山の逆さ影と高原湿地景観を鑑賞可能）→上干海子（高原草甸湖沼遺跡、沿道で婆繆峰の花崗岩円錐形山体を間近で観賞可能）→紅石灘（独特な赤紅色の花崗岩群、「紅石映雪」「碧水沖石」の景致を撮影可能）→木騾子（絶好の雪山展望台、幺妹峰に直面し、婆繆峰、駱駝峰に囲まれる）、往復約6~8時間必要です。 最後に、観光バスに乗って谷を出る。

朝食後、四姑娘山鎮を出発し、4〜5時間を経て成都に到着します。途中で猫鼻梁展望台に少し立ち寄ります。ここで息を呑むような四姑娘山の全景を撮影できます。天気が許せば、遠くに雄偉な四つの山峰をはっきりと見ることができ、観景体験はさらに良好です。また成都に戻る途中、臥龍パンダ基地で野外に生息する可愛いジャイアントパンダを観賞し、彼らの生活習性と生態環境を理解する貴重な機会があります。 成都到着後、ドライバーが成都のホテルまでお送りするか、空港/駅へ直接お送りします。これで、この素晴らしく忘れがたい3日間の成都・四姑娘山トレッキングツアーは終了です。 今回の旅行をさらに延長して、北京、上海、杭州、蘇州、黄山、ハルビン、雲南、西安、張家界、チベット、桂林、新疆など、より多くの中国の目的地を探索したい場合は、本サイトのカスタマーサービスにご連絡いただければ手配いたします。